Hot Atletisk +38°C 60 min med Jona
Studio Canalis Västra Kanalvägen 20, Höllviken, SkåneHot Atletisk yoga med Jona är dynamisk yoga och passar dig som vill utveckla styrka, flexibilitet och mentalt fokus. Du förbättrar kroppens funktionalitet och balansen mellan styrka och smidighet. Yogapasset består av olika former av anpassade yogaställningar, stretch och en kortare . avslappning för att öka din återhämtning. Jona guidar dig med glädje och passion […]
Hot Earth +38°C 60 min med Gabriella
Studio Canalis Västra Kanalvägen 20, Höllviken, SkåneHot Earth med Gabriella är kraftfull yoga och den passar dig som gillar fysiska rörelser och att träna hela kroppen. Yogapasset består av olika former av solhälsningar, klassiska yogaställningar och modernare variationer. Yogarörelser är flödande och synkroniseras med andetaget till bra musik. På slutet får du varva ner och slappna av för att befrämja återhämtningen. Gabriella […]
Kundalini Flow 75 min med Cathy
Studio Canalis Västra Kanalvägen 20, Höllviken, SkåneKundalini Flow med Cathy stärker och mjukar upp kroppen och passar dig som vill ha sköna yogaövningar. Yogan tränar upp din styrka, din rörlighet och närvaro i en kombination av fysisk och mental träning. Cathy ger dig kraftfull och stärkande yoga som passar alla, oavsett fysik. Varje klass innehåller både stretchande och fysiskt uppbyggande yogaövningar. Du […]
Hot Earth +38°C 75 min med Gabriella
Studio Canalis Västra Kanalvägen 20, Höllviken, SkåneHot Earth med Gabriella är kraftfull yoga och den passar dig som gillar fysiska rörelser och att träna hela kroppen. Yogapasset består av olika former av solhälsningar, klassiska yogaställningar och modernare variationer. Yogarörelser är flödande och synkroniseras med andetaget till bra musik. På slutet får du varva ner och slappna av för att befrämja återhämtningen. Gabriella […]
Hot Water + 38°C 60 min med Therese
Studio Canalis Västra Kanalvägen 20, Höllviken, SkåneHot Water med Therese består av olika former av solhälsningar, klassiska yogaställningar och modernare variationer. Yogan utförs i +38°C vilket gör att du blir mjukare och kommer djupare in i positionerna. Therese guidar dig mjukt och metodiskt genom yogapasset och du blir successivt smidigare och starkare. Alla nivåer av yogautövare är välkomna – vi möter […]
Yang&Yin Yoga 75 min med Lilly
Studio Canalis Västra Kanalvägen 20, Höllviken, SkåneYang och Yinyoga med Lilly är en kombination av intensiv och mjuk yoga som gör dig stark och smidig. Yin och Yang Yoga ger helhet och balans. Den har både en stärkande och en lugnande effekt, med fokus på att stärka och mjuka upp rygg, stela höfter och baksidor av ben. Inledningsvis utövar vi mer […]
Hot Klassisk 26&2 +40°C 75 min med Ellen
Studio Canalis Västra Kanalvägen 20, Höllviken, SkåneHot Klassisk baseras på en traditionell yogaserie ursprungligen skapad av Bikram. Yogaserien tolkas&presenteras till dig med kärlek och vänlighet av Ellen Corke. Hon guidar dig steg för steg genom passet så att du successivt blir starkare och smidigare. Hot 26&2 är en yogaform som består av 26 yogaställningar och 2 andningsövningar vilka utförs i samma […]
Hot yoga AW + 38°C med Ann-Jeanette
Studio Canalis Västra Kanalvägen 20, Höllviken, SkåneFredagar 27/1, 3/2, 10/2, 3/3, 10/3, 17/3, 24/3 har vi hotyoga AW med varierande yogalärare. Vi ger dig härlig het hotyoga följt av ett frivilligt havsdopp & bastu samt smoothie för den som vill. Det är varierande yogalärare på dessa pass och priset är 200kr/gång. 7/1 = Daniel 3/2 = Lisa 10/2 = Lilly 3/3 […]
Varm Yinyoga Mind +35°C 75 min med Ann-Jeanette
Studio Canalis Västra Kanalvägen 20, Höllviken, SkåneVarm Yinyoga Mind med Ann-Jeanette är en lugn yogaform med fokus på mindfulness som stretchar ut hela kroppen. Klassen består av sittande och liggande positioner och kombinerar djupgående yoga för kroppen samt mindfulness för sinnet. Värmen och att vi stannar länge i olika positioner hjälper till att mjuka upp kroppen och göra dig smidigare. Vi […]
Testa* Hotyoga Fire + 38°C 75 med Daniel
Studio Canalis Västra Kanalvägen 20, Höllviken, SkåneHot Fire består av olika former av solhälsningar, klassiska yogaställningar och modernare variationer. Rörelserna är flödande och synkroniseras med andetaget till bra musik. På slutet får du varva ner genom djup stretch. Yogalärare är Daniel Ståhl, som undervisar stark och lekfull yoga på ett meditativt och medvetet vis. *Nu är du varmt välkommen att hotyoga […]