- Detta evenemang har redan ägt rum.
Varm Yinyoga +35°C med Christel
6 juli, 2022 @ 09:00 - 10:15
200.00kr
Varmt Yinyoga med Christel Kinning är en lugn yogaform med fokus på mindfulness och passar dig som vill stretcha ut hela kroppen. Yinyoga består av sittande och liggande positioner som har en lekande effekt. Du får mjuka upp de stora muskelgrupperna i ryggen, kring höfterna, rumpa och ben. Värmen och att vi stannar länge i olika positioner hjälper till att mjuka upp bindväven och göra dig smidigare. Vi tränar även mindfulness- att vara, snarare än att göra. Varmt välkommen att varva ner i värmen med yinyoga!
