- Detta evenemang har redan ägt rum.
SupYo – Yoga på en supbräda
22 juli, 2021 @ 10:30 - 11:15
|Återkommande Evenemang (Se alla)
Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 10:30 på torsdag, upprepas till 29 juli, 2021
SupYo är yoga på en supbräda som vi fäster i en boj på havet. Det är yoga och mindfulness för dig som gillar väder, vatten och vind. Med olika övningar lär du dig hur balansen och kroppen fungerar i ett samspel med vattenelementet. Vi samlas på Studio Canalis och börjar med lite uppvärmning på land. Sedan går vi gemensamt med brädorna ner till havet och fäster dem vid bojen. Vi är i vattnet cirka 40 minuter. Din guide i havet är Lilly Kullberg med Gabriella Billsten & Eva Neurath som sidekick-coach. Vi tar emot 8 gäster till den här kursen.
