Sinnesfrid i Juletid

Vi blickar inåt och framåt! Varmt välkommen till mjuk yoga och meditation måndagen den 21 december kl.18-19:30. Vi tänder alla marshaller och ljus och firar kvällen med mjuk yoga och 30 minuter insiktsfull tyst meditation för inre stillhet. Kvällen är totalt kravlös, mysig och avslappnande. Kom som du är. Ta med en kudde att sitta på under meditationen och en filt att ha över axlarna. Alla är välkomna och Sinnesfrid i Juletid är helt gratis, dock har vi begränsat antalet platser till 14 individer för att hålla extra mycket avstånd till varandra just nu. Du anmäler dig här nedanför! Läs gärna även våra rekommendationer med anledning av Covid-19 här!

Varmt välkommen,

Jona Dahlquist