Sinnesfrid i Juletid med Jona Dahlquist

Välkommen till Studio Canalis lördagen den 4 december kl.9-10:30 och fira med rolig kundaliniflow och mysig meditation tillsammans med yogalärare Jona Dahlquist. Passet börjar med mjuka sköna lätta flödande yogaställningar som ger dig både energi och harmoni. Sedan rundar vi av med 30 minuter mantrameditation. Efteråt bjuder vi på te och råa goa bollar. Varmt välkommen till en riktigt ljus härlig och stressfri stund som ger dig sinnesfrid i juletid. Eventet är gratis. Ta med dig en egen yogamatta, kudde att sitta på och filt att ha över axlarna under meditationen. 

• Sinnesfrid i Juletid med Jona
• Lördagen den 4 december kl.9-10:30
• Pris: Gratis