Laddar Evenemang

« Alla Evenemang

Simning 15 juni – 7 augusti

juni 15 @ 07:00 - 08:30

800kr – 1800kr
Canalis Summer Swim Camp 15 juni – 7 augusti 2020
  • Måndagar 7-8:30 Simma Starkt med Jona & Josefine. 2000-3000 meter sim med paddlar och fokus på styrka.
  • Onsdagar 7:30-8:15 Simma Lugnt med Lilly. Motionssimning i lugn takt, bröstsim.
  • Onsdagar 7:45-8:30 Simma Snabbt med Jona & Madelene. 1000-2000 meter fart och teknik.
  • Fredagar 7-8:45 Simma Långt med Jona, Josefine & Madelene. 3000-5000 meter ibland hela kanalen runt.

Simma starkt, simma snabbt, simma lugnt eller simma långt? Du är varmt välkommen att simma med oss oavsett form; vi simmar mellan 1500 och 5000 meter och delar upp oss så att alla har en jämnstark kompis i vattnet. Vi tränar olika strategier för frisim i öppet vatten, som att läsa strömmar, möta vågor, navigering och andningsteknik. Känslan mindfulness i vatten är viktig för att ta simtekniken till nästa nivå – därför har vi kul och skapar förutsättningar för fint flow i havet. Läs mer om våra coacher här!

Priser

1 pass simning per vecka i 8 veckor kostar 800kr (valfri veckodag)
3 pass simning per vecka i 8 veckor kostar 1200kr
3 pass simning per vecka i 8 veckor och 3 pass yoga ute per vecka i 6 veckor kostar 1800kr

Praktisk information

Ta med våtdräkt, badmössa och simglasögon och gärna paddlar till Simma Starkt. Temperaturen i havet varierar mellan +14°-+18°C. Våtdräkt rekommenderas om vattnet är under +16°C. Vi samlas alltid 15 minuter innan passet startar på innergården vid Studio Canalis för att sätta på oss baddräkt, våtdräkt & simglasögon. Vi går igenom träningen så att alla vet vad det är för upplägg och övningar som ska göras innan vi gemensamt går ner till havet. På bryggan värmer vi upp och mäter aktuell vattentemperatur. Efter passet tar vi av och hänger upp våtdräkter vid uteduschen vid Studio Canalis. Simmare duschar i uteduschen eller använder duschar inne vid bastun. Ingång sker utifrån direkt in vid bastun. Ibland behöver vi påminna varandra om att vara lugna så att vi inte väcker gäster i vandrarhemmet Lotsvillan eller stör yogapass som kan pågå. Du som känner dig lite osäker på din nivå rekommenderas att delta på onsdagens pass kl.7:45 då vi tittar på teknik och simmar kortar sträckor nära piren och bryggan. Varmt välkommen!

Detaljer

Datum:
juni 15
Tid:
07:00 - 08:30
Pris:
800kr – 1800kr
Evenemang Kategori:

Plats

Studio Canalis
Västra Kanalvägen 20
Höllviken, Skåne 236 41
+ Google Map

Biljetter

The numbers below include tickets for this event already in your cart. Clicking "Get Tickets" will allow you to edit any existing attendee information as well as change ticket quantities.
Simning 1 pass/vecka i 8 veckor (valfri dag) 800kr
800.00 kr
1 tillgängliga
Simning 3 pass/vecka i 8 veckor 1200kr
1,200.00 kr
1 tillgängliga
Simning 3 pass/vecka i 8 veckor och yoga 3 pass i veckan i 6 veckor
1,800.00 kr
1 tillgängliga