- Detta evenemang har redan ägt rum.
Måndag 20:00 Hot Atletisk Stretch 60 med Jona
1 mars, 2021 @ 20:00 - 21:00
|Återkommande Evenemang (Se alla)
Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 20:00 på måndag, upprepas till 26 april, 2021
Viktigt! Kvällen sena hotyogapass kommer att fokusera mest på stretch och mentalt fokus!
Hot Atletisk Yoga 60 minuter i +38°C med Jona Dahlquist – dynamisk styrkeyoga för muskler, flexibilitet och koncentration samt andningsträning för optimal kapacitet. Vi fokuserar på kroppens funktionalitet och balans mellan styrka och smidighet. Alla är välkomna, oavsett om man känner sig sportig eller ej. Klassen passar dig som vill utveckla styrka, flexibilitet och mentalt fokus. OBS! Kvällen sena yogapass kommer att fokusera mest på stretch och mentalt fokus!
