Recurring

Hotyoga Flow +38°C

Studio Canalis Västra Kanalvägen 20, Höllviken, Skåne

Hotyoga Flow +38°C består av mjuka flödande rörelser, solhälsningar samt både klassiska och moderna yogaställningar som utförs stående, sittande och liggande. Hotyoga flow är ett bra träningspass som höjer pulsen, gör kroppen starkare och mer flexibel samt ökar mentalt fokus. Alla är välkomna – nybörjare och elit. Yogalärare är Therese Gerdman som guidar dig mjukt […]

Fullbokat

2400.00kr
Recurring

Hotyoga Klassisk +40°C 75 min med Ellen

Studio Canalis Västra Kanalvägen 20, Höllviken, Skåne

Hotyoga Klassisk +40°C baseras på en traditionell yogaserie som består av 26 yogaställningar och 2 andningsövningar vilka utförs i samma ordningsföljd. Yogan passar alla former av yogautövare – du utvecklas successivt och yogar på din nivå. Fördelar med Hotyoga klassisk +40°C är förbättrad flexibilitet, ökad styrka, förbättrad balans och bättre hållning. Yogalärare är Ellen Corké […]

Fullbokat

2600kr
Recurring

Hot Strength +38°C med Gabriella & Jona

Studio Canalis Västra Kanalvägen 20, Höllviken, Skåne

Hot Strength +38°C är kraftfull yoga med dynamiska och statiska övningar som gör dig stark och smidig. Vi fokuserar på att bygga styrka i core (mage, rygg och axlar) samt andra muskler som behövs för att på sikt klara av mer komplexa och utmanande yogaövningar. Klassen ger dig både fysisk och mental fitness och passar […]

Fullbokat

1760.00kr
Recurring

Hotyoga Yin Mind +35°C med Ann-Jeanette

Studio Canalis Västra Kanalvägen 20, Höllviken, Skåne

Hotyoga Yin Mind +35C är en lugn yogaform med fokus på mindfulness som stretchar ut hela kroppen. Klassen består av sittande och liggande positioner och kombinerar djupgående yoga för kroppen samt mindfulness för sinnet. Värmen och att vi stannar länge i olika positioner hjälper till att mjuka upp kroppen och göra dig smidigare. Vi tränar […]

Fullbokat

2400kr
Recurring

Hotyoga Fire +38°C med Daniel

Studio Canalis Västra Kanalvägen 20, Höllviken, Skåne

Hotyoga Fire + 38°C är intensiv yogaträning för hela kroppen med fokus på kraft, teknik och precision. Rörelserna kan vara både statiska och flödande i takt med andetaget. Du guidas successivt att utmana dig själv med nya övningar eller genom att gå djupare in i positionerna och testa dina gränser. Fördelar med Hotyoga Fire +38°C […]

Fullbokat

1760.00kr
Recurring

Hotyoga Fire +38°C med Daniel

Studio Canalis Västra Kanalvägen 20, Höllviken, Skåne

Hotyoga Fire + 38°C är intensiv yogaträning för hela kroppen med fokus på kraft, teknik och precision. Rörelserna kan vara både statiska och flödande i takt med andetaget. Du guidas successivt att utmana dig själv med nya övningar eller genom att gå djupare in i positionerna och testa dina gränser. Fördelar med Hotyoga Fire +38°C […]

Fullbokat

1760kr
Recurring

Hotyoga Atletisk + 38°C med Jona

Studio Canalis Västra Kanalvägen 20, Höllviken, Skåne

Hotyoga Atletisk +38°C är dynamisk yoga som utvecklar styrka, smidighet, balans och mentalt fokus. Genom regelbunden träning får du ökad flexibilitet, funktionell styrka, bättre koncentration, snabbare återhämtning och positivt sinne. Du behöver inte vara sportig för att delta, atletisk yoga ger dig verktyg att må bra i kroppen oavsett vad du håller på med i […]

Fullbokat

1320kr
Recurring

Hotyoga Flow +38°C med Lisa

Studio Canalis Västra Kanalvägen 20, Höllviken, Skåne

Hotyoga Flow +38°C kombinerar yogaställningar i ett naturligt flöde i ett behagligt gung. Till andetagens rytm skapar vi ett skönt ’flow’ genom att på ett smidigt sätt länka samman stående, sittande och liggande ställningar. Mjukt stärkande, lekfullt uppiggande och härligt lugnande. Passar dig som vill ha ett varmt skönt och flödande yogapass för kropp, knopp […]

Fullbokat

1760.00kr
Recurring

Hotyoga Earth +38°C

Studio Canalis Västra Kanalvägen 20, Höllviken, Skåne

Hotyoga Earth +38°C är fysisk yoga som består av olika former av solhälsningar, klassiska yogaställningar och modernare variationer. Rörelser kan vara statiska – du håller ställningen i stillhet, och dynamiska – du rör dig flödande från position till position. På slutet får du stretcha musklerna och varva ner. Alla nivåer är välkomna – nybörjare och […]

Fullbokat

2300kr
Recurring

Hotyoga Earth +38°C

Studio Canalis Västra Kanalvägen 20, Höllviken, Skåne

Hotyoga Earth +38°C är fysisk yoga som består av olika former av solhälsningar, klassiska yogaställningar och modernare variationer. Rörelser kan vara statiska – du håller ställningen i stillhet, och dynamiska – du rör dig flödande från position till position. På slutet får du stretcha musklerna och varva ner. Alla nivåer är välkomna – nybörjare och […]

Fullbokat

2300kr