Alla evenemang for 18:15 Torsdag Hot Core Yoga +38°C. Kan bokas 21 februari!

Hot Core Yoga och stretch i +38°värme, 10-veckors kurs: Torsdagar 18:15-19:15 med Jona Dahlquist. Start 21 mars – Sista 30 maj. Kursen har uppehåll på skärtorsdag den 18 april. Vi arbetar med övningar som stärker kroppen kärna, core. Det innebär att vi förbättrar vår hållning med yogaövningar för mage, rygg och axlar. Vi ökar även smidighet och flexibilitet i kroppens muskulatur, leder och bindväv. Vi har som utgångspunkt att ha kul samtidigt som vi reparerar kroppens små skador. Alla nivåer…

Hot Core Yoga och stretch i +38°värme, 10-veckors kurs: Torsdagar 18:15-19:15 med Jona Dahlquist. Start 21 mars – Sista 30 maj. Kursen har uppehåll på skärtorsdag den 18 april. Vi arbetar med övningar som stärker kroppen kärna, core. Det innebär att vi förbättrar vår hållning med yogaövningar för mage, rygg och axlar. Vi ökar även smidighet och flexibilitet i kroppens muskulatur, leder och bindväv. Vi har som utgångspunkt att ha kul samtidigt som vi reparerar kroppens små skador. Alla nivåer…

Hot Core Yoga och stretch i +38°värme, 10-veckors kurs: Torsdagar 18:15-19:15 med Jona Dahlquist. Start 21 mars – Sista 30 maj. Kursen har uppehåll på skärtorsdag den 18 april. Vi arbetar med övningar som stärker kroppen kärna, core. Det innebär att vi förbättrar vår hållning med yogaövningar för mage, rygg och axlar. Vi ökar även smidighet och flexibilitet i kroppens muskulatur, leder och bindväv. Vi har som utgångspunkt att ha kul samtidigt som vi reparerar kroppens små skador. Alla nivåer…

Hot Core Yoga och stretch i +38°värme, 10-veckors kurs: Torsdagar 18:15-19:15 med Jona Dahlquist. Start 21 mars – Sista 30 maj. Kursen har uppehåll på skärtorsdag den 18 april. Vi arbetar med övningar som stärker kroppen kärna, core. Det innebär att vi förbättrar vår hållning med yogaövningar för mage, rygg och axlar. Vi ökar även smidighet och flexibilitet i kroppens muskulatur, leder och bindväv. Vi har som utgångspunkt att ha kul samtidigt som vi reparerar kroppens små skador. Alla nivåer…

Hot Core Yoga och stretch i +38°värme, 10-veckors kurs: Torsdagar 18:15-19:15 med Jona Dahlquist. Start 21 mars – Sista 30 maj. Kursen har uppehåll på skärtorsdag den 18 april. Vi arbetar med övningar som stärker kroppen kärna, core. Det innebär att vi förbättrar vår hållning med yogaövningar för mage, rygg och axlar. Vi ökar även smidighet och flexibilitet i kroppens muskulatur, leder och bindväv. Vi har som utgångspunkt att ha kul samtidigt som vi reparerar kroppens små skador. Alla nivåer…

Hot Core Yoga och stretch i +38°värme, 10-veckors kurs: Torsdagar 18:15-19:15 med Jona Dahlquist. Start 21 mars – Sista 30 maj. Kursen har uppehåll på skärtorsdag den 18 april. Vi arbetar med övningar som stärker kroppen kärna, core. Det innebär att vi förbättrar vår hållning med yogaövningar för mage, rygg och axlar. Vi ökar även smidighet och flexibilitet i kroppens muskulatur, leder och bindväv. Vi har som utgångspunkt att ha kul samtidigt som vi reparerar kroppens små skador. Alla nivåer…

Hot Core Yoga och stretch i +38°värme, 10-veckors kurs: Torsdagar 18:15-19:15 med Jona Dahlquist. Start 21 mars – Sista 30 maj. Kursen har uppehåll på skärtorsdag den 18 april. Vi arbetar med övningar som stärker kroppen kärna, core. Det innebär att vi förbättrar vår hållning med yogaövningar för mage, rygg och axlar. Vi ökar även smidighet och flexibilitet i kroppens muskulatur, leder och bindväv. Vi har som utgångspunkt att ha kul samtidigt som vi reparerar kroppens små skador. Alla nivåer…

Hot Core Yoga och stretch i +38°värme, 10-veckors kurs: Torsdagar 18:15-19:15 med Jona Dahlquist. Start 21 mars – Sista 30 maj. Kursen har uppehåll på skärtorsdag den 18 april. Vi arbetar med övningar som stärker kroppen kärna, core. Det innebär att vi förbättrar vår hållning med yogaövningar för mage, rygg och axlar. Vi ökar även smidighet och flexibilitet i kroppens muskulatur, leder och bindväv. Vi har som utgångspunkt att ha kul samtidigt som vi reparerar kroppens små skador. Alla nivåer…