Hotyoga Yin Mind +35°C
september 24 @ 17:15 - 18:30
2,200.00kr
Hotyoga Yin Mind +35C är en lugn yogaform med fokus på mindfulness som stretchar ut hela kroppen. Klassen består av sittande och liggande positioner och kombinerar djupgående yoga för kroppen samt mindfulness för sinnet. Värmen och att vi stannar länge i olika positioner hjälper till att mjuka upp kroppen och göra dig smidigare. Vi tränar även mindfulness – att vara, snarare än att göra. Ingen tidigare erfarenhet behövs, vi möter dig där du är. Yogalärare är Ann-Jeanette Nilsson som guidar dig med glädje och närvaro.
Hösten 2023
Terminen pågår 18 september – 3 december
Uppehåll höstlovet 30 oktober – 5 november
Priset för 10 gånger yoga under perioden är 2200kr
Du kan du ta igen gratis på andra dagar och tider
Vi ordnar även gratis kom-i-kapp-yoga 9 november kl.9-12
