Hot Strength +38°C med Gabriella & Jona
september 22 @ 09:00 - 10:00
2,200.00kr
Hot Strength +38°C är kraftfull yoga med dynamiska och statiska övningar som gör dig stark och smidig. Vi fokuserar på att bygga styrka i core (mage, rygg och axlar) samt andra muskler som behövs för att på sikt klara av mer komplexa och utmanande yogaövningar. Klassen ger dig både fysisk och mental fitness och passar alla. Ingen tidigare erfarenhet av yoga behövs – vi ökar nivån gradvis. Yogalärare är Gabriella Billsten som peppar och Jona Dahlqvist som inspirerar & vikarierar (fred 29/9, 20/10, 10/11 samt 17/11).
Hösten 2023
Terminen pågår 18 september – 3 december
Uppehåll höstlovet 30 oktober – 5 november
Priset för 10 gånger yoga under perioden är 2200kr
Du kan du ta igen gratis på andra dagar och tider
Vi ordnar även gratis kom-i-kapp-yoga 9 november kl.9-12
