Hot Klassisk 26&2 +40°C med Ellen

Hot Klassisk baseras på en traditionell yogaserie ursprungligen skapad av Bikram. Yogaserien tolkas&presenteras till dig med kärlek och vänlighet av Ellen Corke. Hon guidar dig steg för steg genom passet så att du successivt blir starkare och smidigare. Hot 26&2 är en  yogaform som består av 26 yogaställningar och 2 andningsövningar vilka utförs i samma ordningsföljd. Serien passar alla former av yogautövare – du utvecklas successivt och yogar på din nivå. Varmt välkommen in i värmen för fysisk och mental träning! Ta med en egen yogamatta och handduk att ha ovanpå yogamattan.