Laddar Evenemang

« Alla Evenemang

6:00 Onsdag Gryningspuls. Drop IN! Start 3 april

april 3 @ 06:00 - 07:00

|Återkommande Evenemang (Se alla)

Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 6:00am på onsdag, upprepas till 29 maj, 2019

100kr

Gryningspuls på onsdagar — en kickstart mitt i veckan med Magnus, Josefine och Jona. Start 3 april!

Gryningspuls är kul, glad, peppig och högintensiv träning som ger energi. Efteråt serveras kaffe och croissant i loungen. Du kan välja mellan cykling, terränglöpning eller Hot Hiit yoga. Träningen är drop in och du ska inte föranmäla dig, men kom gärna i tid. Vi öppnar kl. 5:45 på onsdagar och träningen kör igång prick klockan 6.

5:45 Studio Canalis öppnar
6-7 Cykling utomhus med Magnus Gilliam
6-7 Terrängöpning med Josefine Carlsson
6-7 Hot HIIT (högintensiv yogaträning) i + 38°C med Jona Dahlquist
7:10-7:25 Varm stretch i + 35°C för alla som cyklat/sprungit med Jona
7-8 Frukosten står framme och bastun är på

Träning, stretching, dusch, bastu och kaffe ingår. Du får gärna swisha oss 100kr per gång, pengar som ska gå till att fixa snygga cykelställ, en utedusch och ett utegym (på sikt). 

 

Detaljer

Datum:
april 3
Tid:
06:00 - 07:00
Pris:
100kr
Evenemang Kategorier:
, , , ,

Plats

Studio Canalis
Västra Kanalvägen 20
Höllviken, Skåne 236 41
+ Google Map