Laddar Evenemang

« Alla Evenemang

6:00 Onsdag Gryningspuls. Drop IN! Start 20 mars

mars 20 @ 06:00 - 07:00

100kr

Gryningspuls på onsdagar — en kickstart mitt i veckan med Magnus, Josefine och Jona. Start 20 mars!

Gryningspuls är kul, glad, peppig och högintensiv träning som ger energi. Efteråt serveras kaffe och croissant i loungen. Du kan välja mellan cykling, terränglöpning eller Hot Hiit yoga. Träningen är drop in och du ska inte föranmäla dig, men kom gärna i tid. Vi öppnar kl. 5:45 på onsdagar och träningen kör igång prick klockan 6.

5:45 Studio Canalis öppnar
6-7 Cykling utomhus med Magnus Gilliam
6-7 Terrängöpning med Josefine Carlsson
6-7 Hot HIIT (högintensiv yogaträning) med Jona Dahlquist
7:10-7:25 Varm stretch för alla som cyklat/sprungit med Jona
7-8 Frukosten står framme. Anna 🙂

Träning, stretching, dusch, bastu och kaffe ingår. Du får gärna swisha oss 100kr per gång, pengar som ska gå till att fixa snygga cykelställ, en utedusch och ett utegym. Plus att vi ska slå in väggarna mellan båda omklädningsrummen så att det blir ett enda stort fint luftigt rum.

 

Detaljer

Datum:
mars 20
Tid:
06:00 - 07:00
Pris:
100kr
Evenemang Kategorier:
, , , ,

Plats

Studio Canalis
Västra Kanalvägen 20
Höllviken, Skåne 236 41
+ Google Map