Gryningspuls Juli
juli 5 @ 06:00 - 08:00
Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 06:00 på onsdag, upprepas till 26 juli, 2023
Gryningspuls™ är träning utomhus och Hot Stretch + 38°C inomhus i en läcker kombination. Du väljer mellan löpning, cykling eller en skön morgonpromenad vid havet. Vi tränar intervaller med pauser där vi vänta in och hämtar upp varandra. Alla kör sitt race i sitt tempo. Efter träningen går vi rakt in i Hotboxen för 30 minuter hotyoga stretch i + 38°C. Sedan blir det ett uppfriskande havsdopp och kaffe såklart. Vi är härligt team som boostar varandra med endorfiner och maxar morgonen! Coacher är Jona, Nina, Anna och Fredrik. Vi hjälps alla åt att hålla peppen på topp!
Gryningspuls ™ – för en maxad sommarmorgon!
5 juli – 26 juli 2023
Priset är 580 kr för alla gryningspulsar i juli och då ingår allt ink frukost.
05:50 Canalis öppnar
06:00 – 07:00 Träning Utomhus
07:00-07:30 Hotyoga Stretch +38°C
07:30-08:00 Havsdopp och frukost
