- Detta evenemang har redan ägt rum.
Atletisk yoga ute
5 juli, 2021 @ 09:00 - 10:00
Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 09:00 på måndag, upprepas till 26 juli, 2021
Atletisk yoga är en kombination av dynamisk och statisk yoga för muskelstyrka, flexibilitet, balans och koncentration. Vi fokuserar på kroppens funktionalitet och på att utveckla harmoni mellan styrka och smidighet. Alla är välkomna, oavsett om man känner sig sportig eller ej. Du utveckla din styrka, flexibilitet och mentala fokus.
- Måndagar kl. 9-10 Atletisk Yoga med Jona Dahlquist & Gabriella Billsten
- Gruppen består av 14 personer utomhus
- Du kan hoppa på fyra gånger från 720 kr och betala med SWISH
- Om du missar en gång får du ta igen på andra yogapass
Praktisk info: Vi yogar på trädäcket mitt i naturreservatet på Studio Canalis innergård. Samling tidigast 15 och senast 5 minuter innan passet startar. Du tar med dig en egen yogamatta och varma kläder efter väder. OM det blir oväder, som exempelvis mycket regn och storm, splittar vi gruppen i två och förflyttar oss inomhus där en yogalärare undervisar på ovanvåningen och en yogalärare på nedanvåningen.