3 gånger Hot Water +38°C

Hot Water med Therese består av olika former av solhälsningar, klassiska yogaställningar och modernare variationer. Yogan utförs i +38°C vilket gör att du blir mjukare och kommer djupare in i positionerna. Therese guidar dig mjukt och metodiskt genom yogapasset och du blir successivt smidigare och starkare. Alla nivåer av yogautövare är välkomna – vi möter dig där du är. Ta med en egen yogamatta och handduk att ha ovanpå yogamattan. Efter yogan svalkar vi av oss med ett frivilligt dopp i havet.