- Detta evenemang har redan ägt rum.
17:45 Tisdag Kundaliniyoga 75
17 september, 2019 @ 17:45 - 19:00
Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 17:45 på tisdag, upprepas till 10 december, 2019
Tisdagar kl.17:45 Kundaliniyoga 75 minuter med Ann-Jeanette Nilsson
Start 17 sept – Slut 10 dec (uppehåll 29/10)
Pris för 12-veckorskurs: 2160kr
Välkommen till klassisk kundaliniyoga tillsammans med yogalärare Ann-Jeanette Nilsson. Kundaliniyoga är flödande fysiska yogaställningar i kombination med andning och meditation. Kundaliniyoga lägger även fokus på yogans filosofiska, mentala och meditativa aspekter. Varje yogapass har ett speciellt fokus, det kan exempelvis handla om att få ett starkare immunförsvar eller att hela obalanser i ryggen. Du kommer att få testa många olika typer av yogapass. Avslappning och meditation ingår i varje gång. Kursen vänder sig både till dig som är van utövare och till dig som saknar tidigare erfarenhet av yoga. Alla är varmt välkomna! Ta med en egen yogamatta och filt till avslappningen. Om du missar ett kurstillfälle får gärna du ta igen den när det är kundaliniyoga på en annan tid under veckan.
