- Detta evenemang har redan ägt rum.
06.00 Gryningspuls™
13 juli, 2022 @ 06:00 - 08:00
Gratis – 100.00kr
Gryningspuls™ är intensiv träning, hot stretch och god frukost med start kl.6:00 på onsdag morgon. Löpningen är 4,6 km med intervaller i skogen och på stranden. Cyklingen är en runda på 30km med fem intervaller mellan fem byar. Alla nivåer är välkomna, du tränar i ditt tempo, gruppen väntar alltid in varandra och loopar tillbaka och hämtar upp. Efteråt är det hotyoga + 38°C för både löpare och cyklister och sedan är det frivilligt havsdopp och frukost. Ta med egen utrustning och yogamatta. Vi är gott gäng och team av professionella coacher som boostar dig med endorfiner och maxar din upplevelse.
05:50 Canalis öppnar
06:00 Löpning och cykling
06:45 Hotyoga för löpare, därefter bad/bastu/frukost
07:10 Hotyoga för cyklister, därefter bad/bastu/frukost
