Swimrun

Swimrun är rolig och fartfylld träning som vi kör när vattnet är hyfsat varmt. Vi springer, simmar och klättrar upp och ner ur vattnet på en varvbana så att alla kan vara med och leka. Det är mycket variation i träningen och det är du själv som väljer farten. Du kan vara med oavsett dagsform och simform.