I vår heta hotbox med en hel glasvägg mot naturreservatet har vi massa hotyoga, som Hot Strength Yoga, Hot Vinyasa Yoga, Hot Atletisk Yoga, Hot 26&2 och Hot Tabata Stretch Yoga. Ta med en yogamatta och en handduk att ha ovanpå mattan samt vattenflaska. Efter alla hotyogapass kör vi ett frivilligt dopp i havet; året om!
Hot Strength Yoga 60 minuter i +38°C med Daniel Ståhl – kraftfull yoga med dynamiska och statiska yogaövningar som successivt gör dig starkare. Vi fokuserar på att bygga upp styrka […] Hot Vinyasa Yoga 60 minuter i +38°C med Daniel Ståhl – dynamisk energigivande yoga som består av olika former av solhälsningar och flera variationer av klassiska och moderna yogaställningar. Yogarörelser […] Viktigt! Kvällen sena hotyogapass kommer att fokusera mest på stretch och mentalt fokus! Hot Atletisk Yoga 60 minuter i +38°C med Jona Dahlquist – dynamisk styrkeyoga för muskler, flexibilitet och […] Hot Atletisk Yoga 60 minuter i +38°C med Jona Dahlquist – dynamisk styrkeyoga för muskler, flexibilitet och koncentration samt andningsträning för optimal kapacitet. Vi fokuserar på kroppens funktionalitet och balans […] Hot Atletisk Yoga 60 minuter i +38°C med Jona Dahlquist – dynamisk styrkeyoga för muskler, flexibilitet och koncentration samt andningsträning för optimal kapacitet. Vi fokuserar på kroppens funktionalitet och balans […] Hot Strength Yoga 60 minuter i +38°C med Jona Dahlquist – kraftfull yoga med dynamiska och statiska yogaövningar som successivt gör dig starkare. Vi fokuserar på att bygga upp styrka […] Hot Vinyasa Yoga 60 minuter i +38°C med Gabriella Billsten– dynamisk energigivande yoga som består av olika former av solhälsningar och flera variationer av klassiska och moderna yogaställningar. Yogarörelser är […] Hot Vinyasa Yoga 60 minuter i +38°C med Gabriella Billsten– dynamisk energigivande yoga som består av olika former av solhälsningar och flera variationer av klassiska och moderna yogaställningar. Yogarörelser är […] Hot Yoga 26&2 60 minuter i +40 °C med Maya Ginsburg – klassisk hotyoga bestående av en serie med 26 yogaställningar och 2 andningsövningar vilka alltid utförs i samma ordningsföljd. […] Hot Yoga 26&2 60 minuter i +40 °C med Maya Ginsburg – klassisk hotyoga bestående av en serie med 26 yogaställningar och 2 andningsövningar vilka alltid utförs i samma ordningsföljd. […] Ljummen Yang och Yinyoga 60 minuter i +32°C med Christel Kinning – en kombination av intensiv och mjuk yoga som gör dig stark och smidig. Yin och Yang Yoga ger helhet […]
Calendar of Evenemang
M
mån
T
tis
O
ons
T
tor
F
fre
L
lör
S
sön
3 evenemang,
Måndag 16:30 Hot Strength 60 med Daniel
Måndag 16:30 Hot Strength 60 med Daniel
Måndag 18:00 Hot Vinyasa 60 med Daniel
Måndag 18:00 Hot Vinyasa 60 med Daniel
Måndag 20:00 Hot Atletisk Stretch 60 med Jona
Måndag 20:00 Hot Atletisk Stretch 60 med Jona
2 evenemang,
Tisdag 17:45 Hot Atletisk 60 med Jona
Tisdag 17:45 Hot Atletisk 60 med Jona
Tisdag 19:30 Hot Atletisk 60 med Jona
Tisdag 19:30 Hot Atletisk 60 med Jona
3 evenemang,
Onsdag 06:00 Hot Strength 60 med Jona
Onsdag 06:00 Hot Strength 60 med Jona
Onsdag 17:45 Hot Vinyasa 60 med Gabriella
Onsdag 17:45 Hot Vinyasa 60 med Gabriella
Onsdag 19:30 Hot Vinyasa 60 med Gabriella
Onsdag 19:30 Hot Vinyasa 60 med Gabriella
2 evenemang,
Torsdag 17:45 Hot 26&2 60 med Maya
Torsdag 17:45 Hot 26&2 60 med Maya
Torsdag 19:30 Hot 26&2 60 med Maya
Torsdag 19:30 Hot 26&2 60 med Maya
0 evenemang,
0 evenemang,
1 evenemang,
Söndag 17:45 Ljummen Yang&Yin 60 med Christel
Söndag 17:45 Ljummen Yang&Yin 60 med Christel
0 evenemang,
0 evenemang,
0 evenemang,
0 evenemang,
0 evenemang,
0 evenemang,
0 evenemang,
0 evenemang,
0 evenemang,
0 evenemang,
0 evenemang,
0 evenemang,
0 evenemang,
0 evenemang,
0 evenemang,
0 evenemang,
0 evenemang,
0 evenemang,
0 evenemang,
0 evenemang,
0 evenemang,
0 evenemang,
0 evenemang,
0 evenemang,
0 evenemang,
0 evenemang,
0 evenemang,
0 evenemang,
