Frågor och Svar

• Du anmäler dig och betalar med swish vilket garanterar att du har en plats.
• Din anmälan är bindande eftersom vi har ett mycket begränsat antal platser.
• Du ansvarar själv för att ditt hälsotillstånd är sådant att du utan risk kan delta på Canalis aktiviteter.
• Du kan ta igen din missade klass vid ett annat tillfälle under pågående termin.
• Vi har även ”kom i kapp yoga” varje termin.
• Vi har inga reservlistor.

Vi har valt att ta betalning för alla yogakurser i samband med bokning. Detta för att minimera risken att gäster som bokat ”lite spontant när man fick feeling” inte dyker upp.  Platserna är begränsade och mycket eftertraktade. Vi har inget administrativt system för reservlistor och kan inte fylla platser vid sena avbokningar.   

• Nya kurser startar varje vinter, vår, sommar och höst och pågår i ett antal veckor.
• I vårt nyhetsbrev! informerar vi dig när du kan boka en plats till nya kurser.
• Vi har ett rättvist system och du har samma chans som alla andra att få en plats till våra kurser.
• Vi hanterar inte preliminärbokningar och du kan inte skriva upp dig på någon lista.
• All bokning och betalning sker online.

• Vi saknar ett administrativt system för att hantera reservplatser och har inga väntelistor.
• Om det dyker upp nya platser kommer vi att släppa platser öppet på hemsidan. Vi har ett rättvist system som är lika för alla. Lediga platser annonseras alltså på hemsidan så att alla har samma chans att boka.

• Vi har gratis ”kom-kapp-yoga” i slutet av varje kursperiod så att du kan ta igen de gånger du missat ett pass. Datum och tider annonseras på hemsidan i god tid innan.
• Du kan även ta igen på andra dagar genom att komma till Canalis och fråga yogaläraren om det finns plats för dig att ta igen. Detta går inte att boka i förväg utan du behöver ”chansa” att det finns plats och vi gör vårt bästa att ge plats – det finns mycket hjärterum på Canalis.
• Du ska alltså bara dyka upp, vi kan inte svara på mejl om det finns plats.
• Om du vill gå på andra tider eller byta klass är du alltid välkommen i mån av plats.
• Vid kortare kursperioder eller event arrangeras inte kom-i-kapp-yoga.
• Om du inte kan fortsätta din kurs på grund av skada eller sjukdom kontakta jona@studiocanalis.se

Studio Canalis är en fridfull plats och ditt hem. Vi njuter av att vara intill naturreservatet och strävar efter att leva i balans med omgivningen. Samma regel gäller här inne som i naturreservatet … lämna allt som det var när du kom … det du tar med dig in i huset tar du med dig när du går.

• Om du kör bil tänk på att respektera naturen genom att köra i långsamt längs Falsterbokanalen.
  
• Schemat är upplagt för att undvika trängsel. 
• Kom tidigast 15 minuter innan start och senast 5 minuter innan start då vi låser ytterdörren.
• Ta av dig skorna och sätt dem i skohyllorna. Häng upp ytterkläder på krok eller kapphängare.
• Lås in värdesaker och avstängd mobiltelefon i ledigt skåp.
• Gå in i yogasalen och rulla ut din yogamatta på anvisad plats.
• Stanna kvar på din yogamatta och vänta tills passet börjar i tystnad.

• Alla är välkomna oavsett bakgrund och erfarenhet.
• Vi lär ut färdigheter successivt och ökar nivån steg för steg under terminens gång.
• Träningen anpassas efter din förmåga och dagsform och vi coachar dig på din nivå.

• Ta med dig egen yogamatta.
• Till yoga behöver du en filt till avslappningen.
• Till hotyoga behöver du en handduk att ha ovanpå yogamattan.
• Om din kurs innehåller meditation behöver du en kudde att sitta på.

• Vi har inte öppna klasser eller ”drop in” på Studio Canalis.
• Vi lär ut färdigheter successivt och vi skapar kontinuitet, gemenskap och ger professionell vägledning.
• Vi ökar nivån steg för steg under terminens gång och därför har vi yoga som hela sammanhängande kurser.

• Canalis är en plats för återhämtning och vi arbetar medvetet med närvaroträning och stressreduktion.
• Forskning visar att mobiltelefoner stjäl vår uppmärksamhet och försämrar fokus.
• När vi ser att gästerna slår sig till ro, kopplar av och för medvetna samtal, vet vi att vi har lyckats.
• Tack för din förståelse!

• Din yogaträning börjar direkt när du kommer till Canalis.
• Du kan rulla ut din yogamatta i salen redan 15-5 minuter innan ditt pass börjar och förbereda dig genom att fokusera på andetaget och börja mjuka upp kroppen med några enkla rörelser.
• Inne i yogasalen är det alltid tyst, fridfullt och harmoniskt.
• Du tänker även på att gå lugnt i trappor (både inomhus och utomhus) så att du inte stör någon annan som är här för att njuta av lugnet och stillheten vid havet.

• Vi ordnar speciella tillfällen där du kan prova yoga och hotyoga med jämna mellanrum.
• Det går inte att hoppa in för att prova på våra pågående yogakurser.
• Prenumerera på vårt nyhetsbrev så får du veta när det går att anmäla sig till nästa testtillfälle.

•  Studio Canalis är en fridfull plats och ditt hem.
• Vi njuter av att vara intill naturreservatet och strävar efter att leva i balans med omgivningen.
• Samma regel gäller här inne som i naturreservatet … lämna allt som det var när du kom … det du tar med dig in i huset tar du med dig när du går.
• Vi förvarar inte kvarglömda saker på Studio Canalis. Det du tar med dig in, tar du med dig hem.
• Vi ställer ut glömda vattenflaskor utanför huvudentrén, kanske kan du hitta dina grejer där

Vi tycker att det är trevligt att ta träffa dina vänner och din familj och om det finns plats kan du ta med en gäst. Då är det du som är ambassadör och visar vännen runt på Canalis. Vi kan inta alltid svara i förväg om det finns plats – då får ni komma hit och chansa och vi gör allt vi kan för att lösa det på plats. Det är cooachen som bestämmer. Priset är 250kr som betalas på plats med swish.