Viktig information och svar till alla gäster på Studio Canalis med anledningar av Covid-19!

Vad händer med kursstart januari 2022?

Just nu är smittspridningen av covidvarianten omikron mycket stor i Sverige. Flera åtgärder införs enligt folkhälsomyndigheten den 10 januari. Åtgärder bedöms i nuläget behöva kvarstå fram till mitten av februari, men kommer att omprövas var 14:e dag.

Starten på alla yogakurser flyttas fram. I nuläget vet vi inte exakt hur länge, vi inväntar besked från ansvariga myndigheter.

Vad händer med min kursplats?

Du har kvar din kursplats och vi garanterar att vi öppnar studion och startar våra yogakurser igen så fort myndigheterna ger klartecken att bedriva verksamhet.

Hur får jag reda på när kurserna startar igen?

Vi skickar ut ny information om kursstart genom nyhetsbrev, hemsida och instagram. Vänligen håll dig uppdaterad genom att prenumerera på vårt nyhetsbrev, hemsida eller följ oss på Instagram @studiocanalis

Bakgrund

Den 23 december kom ansvariga myndigheter med förnyade restriktioner som innebär att varje gäst som utövar yogaträning måste ha en egen yta på 10m2.

På Studio Canalis innebär detta att sal Hotboxen kan ta emot 6 gäster och sal Utsikten kan ta emot 8 gäster. De flesta yogakurser är fullbokade med 14-16 yogautövare per klass men det är alltså inte tillåtet att ta emot mer än 6-8 gäster.

Förra vintern testade vi att dela alla grupper i mindre grupper med endast 6 gäster per klass. Den här modellen täcker inte ens de fasta kostnaderna för Studio Canalis och vi får inget statligt stöd för den förlust som detta skapar för oss. Varken vår studio eller andra yogastudios har under hela pandemin fått någon typ av statligt stöd vilket försvårar situationen. Läs gärna artikeln i Aftonbladet här!

Med allt detta i beaktande har vi beslutat att skjuta fram starten av vårens yogakurser. Vi garanterar härmed att du har din kursplats kvar och återkommer med exakt startdatum när nya rekommendationer gällande våren kommer från ansvariga myndigheter. Vi hoppas att kunna starta så fort som möjligt och att vi bara behöver skjuta fram starten lite grann.

Med hopp om ett ljust, friskt och vackert nyår 2022!

Jona Dahlquist

Läs information om covid-19 här!

årets slut närmar sig … vi har lite yoga kvar

2021 närmar sig sakta sitt slut och jag vill uttrycka min tacksamhet till alla gäster och coacher som förgyller stunderna vid Falsterbokanalen. Jag vill också rikta ett speciellt tack till alla er som har givit genomtänkt feedback – det hjälpa oss att utveckla Studio Canalis. Tillsammans skapar vi en meningsfull gemenskap som är inspirerande och upplyftande. Vi hoppas att du vill och kan komma tillbaka år 2022! 

Innan vi stänger dörren för säsongen har vi några yogaevent som du kommer att älska:

Onsdag 15/12 kl.19-19:45
Yoga med Jona Live Online Åre. Länk till passet!

Lördag 18/12 kl.9-11:30
Workshop i Armbalanser på Canalis med Daniel Ståhl. Info och anmälan!

Onsdag 29/12 kl.19-19:45
Yoga med Jona Live Online Åre. Länk till passet!

Yoga Schema Vintern 2022

Måndag

Måndag 17-18 Hot Fire Vinyasa +38°C 60. Daniel Ståhl. 10 gånger. Start 24 januari. Fullbokad!

Måndag 18 -19 Medicinsk Yoga 60. Eva Neurath. 10 gånger. Start 31 januari

Måndag 18:45-20 Hot Fire Vinyasa +38°C 75. Daniel Ståhl.10 gånger. Start 24 januari. Fullbokad!

Måndag 19:30-20:45 Soft Flow & Gong 75. Cathy Bjerking. 10 gånger. Start 17 januari

Tisdag

Tisdag 6:30-7:30 Lugn stretch +32°C. Linn Dorén. 10 gånger. Start 25 januari

Tisdag 17-18 Slow Flow 60 (även för gravida). Lisa Persson. 10 gånger. Start 25 januari

Tisdag 17:15-18:15 Hot Atletisk  +38°C 60. Jona Dahlquist. 6 gånger. Start 1 februari. Fullbokad!

Tisdag 17:15-18:15 Hot Flow  +38°C 60. Therese Gerdman. 3 gånger. Start 22 mars

Tisdag 18:30 -19:45 Mjuk Kundaliniyoga 75. Ann-Jeanette Nilsson. 10 gånger. Start 1 februari

Tisdag 18:45-20:15 Mindfulness Stresshantering. Jona Dahlquist. 4 gånger. Start 1 februari

Tisdag 19-20 Hot Flow +38°C 60. Lisa Persson. 10 gånger. Start 25 januari. Fullbokad!

Onsdag

Onsdag 6-7 Hot Strength +38°C 60. Jona Dahlquist. 6 gånger. Start 2 februari. Fullbokad!

Onsdag 17-18 Hot Earth Vinyasa +38°C 60. Gabriella Billsten. 10 gånger. Start 26 januari. Fullbokad!

Onsdag 18-19:15 Ashtangayoga 75. Jeanette Runol. 10 gånger. Start 26 januari

Onsdag 18:45- 20 Hot Earth Vinyasa +38°C 75. Gabriella Billsten. 10 gånger. Start 26 januari. Fullbokad!

Onsdag 19:45-20:45 Yinyoga Stretch 60. Jeanette Runol. 10 gånger. Start 26 januari

Torsdag

Torsdag 17-18 Yoga Bliss 60. Linn Dorén. 10 gånger. Start 27 januari

Torsdag 17:15-18:15 Varm Yinyoga 60 +32°C. Lilly Kullberg. 10 gånger. Start 27 januari

Torsdag 18:45 -20 Yang&YinYoga 75. Lilly Kullberg. 10 gånger. Start 27 januari

Torsdag 19 – 20:15 Hot Atletisk yoga +38°C 75. Jona Dahlquist. 6 gånger. Start 3 februari. Fullbokad!

Torsdag 19 – 20:15 Strong Mindful Hot Vinyasa +38°C 75. Gabriella Billsten. 3 gånger. Start 24 mars

Fredag

Fredag 21 januari kl.10-16  dagsretreat för gravida. Lisa Persson. 21 januari

Fredag kl.12-12:45 Hot Yoga & Hav +38°C 45. Jona Dahlquist. 4 gånger. Start 28 januari

Fredag kl.12-12:45 Hot Yoga  & Dopp +38°C 45. Therese Gerdman. 6 gånger. Start 4 februari

Fredag kl. 16-17:30 Hot RunYo +38°C. Jona Dahlquist. 4 gånger. Start 28 januari. Fullbokad!

Fredag 4/2 och 1/4 kl.16.17:30 Hot Yoga After Work+38°C. Gabriella Billsten. 2 gånger. 4/2 och 1/4

Fredag 4/3 kl.7-8 Hot gloory morning Vinyasa + 38°C. Gabriella Billsten. 1 gång. Fredag 4/3

Fredag 4/3 16-17:30 Varm Yinyoga AW +35°C. Lilly Kullberg. 1 gång. Fredag 4/3

The Weekend

Söndag 23 januari  kl.15-16:30 Gongbad. Cathy Bjerking. 1 gång. Söndag 23 januari 

Söndag kl.18-19:30 Varm Yinyoga & Mind 90. Ann-Jeanette Nilsson. 10 gånger. Start 30 januari. Fullbokad!

Lördag 5 februari kl.9-10:30 Varm Ashtangayoga +32°C. Jeanette Runol. 1 gång. Lördag 5/2

Hot RunYo +38°C  (terränglöp + hotyoga) med Jenny&Jona. 3 gånger. Söndag 6/2, lördag 5/3 och 2/4 kl.9-11

Yogautbildning 28-30 januari

Yogautbildning 11-13 februari

Yogautbildning 11-13 mars

Yogautbildning 8-10 april 

Hur kan jag ta igen ett missat yogapass?

Du kan få lov att ta igen ett missat pass i mån av plats. Då kommer du till Canalis och talar om för yogaläraren som ska hålla klassen att du önskar ta igen. Du kan inte anmäla dig i förväg utan chansar på att det finns plats (oftast får alla plats). Schemat för alla pass som vi har pågående just nu hittar du här!

Vi har även ”kom-i-kapp-yoga” i slutet av varje säsong så att du kan ta igen missade pass. Nästa tillfälle är lördagen den 4 december. Vi har både hotyoga och vanlig yoga på programmet och du kan välja vad du vill. Att yoga i kapp är gratis för alla som deltagit den här terminen och du anmäler dig i förväg genom att boka en plats. Ta med dig en egen yogamatta  och ett friskt humör. Till hotyogan behöver du dessutom en handduk att ha ovanpå yogamattan och till yoga behöver du en filt till avslappningen. Varmt välkommen att sträcka ut och värma upp kroppen, sinnet och själen.

  • Kom i kapp yoga lördagen den 4 december kl.11-12. Hotyoga +38°C med Jona. Anmäl dig här!
  • Kom i kapp yoga lördagen den 4 december kl.11:15-12:15 Mjuk yoga med Ann-Jeanette. Anmäl dig här!

Varma hälsningar,

Jona

Sinnesfrid i Juletid

Välkommen till Studio Canalis lördagen den 4 december kl.9-10:30 och fira med rolig kundaliniflow och mysig meditation tillsammans med yogalärare Jona Dahlquist. Passet börjar med mjuka sköna lätta flödande yogaställningar som ger dig både energi och harmoni. Sedan rundar vi av med 30 minuter mantrameditation. Efteråt bjuder vi på te och råa goa bollar. Varmt välkommen till en riktigt ljus härlig och stressfri stund som ger dig sinnesfrid i juletid. Ta med dig en egen yogamatta, kudde att sitta på och filt att ha över axlarna under meditationen. Varmt välkommen! Eventet är gratis. Du anmäler dig här!

Paus för höstlov …

Första veckan i november har vi stängt på Studio Canalis för att hålla höstlov! Vi har alltså en veckas paus på alla yogakurser den 1-7 november. Måndagen den 8 november kör vi på igen som vanligt.

Ha ett fint höstlov önskar alla vi på Canalis!

Nyhet! Lunchyoga! Hotyoga Bowl!

Vi firar yogan och hösten genom att starta en helt ny hotyogaklass som heter ”Hotyoga Bowl” med Therese Gerdman. Varmt välkommen på härlig hotyoga i +38°C, ett svalkande frivilligt havsdopp och en grymt god hawaiiansk pokebowl till lunch. Det är ”limited edition” fem fredagar och start i november. Anmälan öppnar fredagen den 1 oktober kl.18 och då är biljetterna tillgängliga. Du anmäler dig per gång. Pris 300kr för yoga och poké.

Vi vill tacka alla er!

Tack alla Canalis vänner och gäster för ert stora stöd, tålamod och förståelse under den svåra tiden där vi navigerat genom en pandemi tillsammans. Vi är så himla glada och det känns festligt på alla sätt  just nu när restriktioner upphör och det finns plats för mer yoga! Vi är oerhört tacksamma för den energi, balans & harmoni som vi får av daglig yogaträning – och att yogan finns för oss i alla livets stunder. Nu ser vi fram emot en frisk och fräsch höst tillsammans.

Tack!

 

Nytt

Nytt

  • Från och med den 29 september upphörde Folkhälsomyndighetens föreskrifter som gällt under större delen av pandemin. Det innebär bland annat att rekommendationen att om möjligt arbeta hemma nu är borttagen. Det är dock även fortsättningsvis viktigt att hålla sig hemma och undvika kontakt med andra vid tecken på sjukdom, att testa sig vid symtom och att följa de råd och vägledningar som finns för smittspårning. Läs mer om vad som gäller från och med den 29 september på Folkhälsomyndighetens webbplats.

Information om höstterminen 2021

  • Vi kommer att fortsätta erbjuda fantastisk yoga och ta hand om dig på bästa möjliga sätt. Vi fortsätter att använda två ingångar ett då vi tycker att det funkar bra! Du som går en kurs i hotyoga använder entrén på bottenplan. Du som går på ”vanlig” yoga går upp till plan 2 via spiraltrappan på utsidan/baksidan av huset och går in via balkongen.

Stanna hemma om du har covid-19

  • Om du har testat dig för covid-19, ska du följa Folkhälsomyndighetens rekommendationer. En vaccinerad person som får symptom ska stanna hemma och testa sig för covid-19.

 

Tusen tack för tålamod, förståelse och stöd under den här perioden!

Hälsar Jona Dahlquis, studioägare