På måndag startar 8 fokuserade simveckor i havet och vi längtar!
- 15 minuter innan passet samlas vi utomhus på Canalis innergård
- Vi tar på oss våtdräkt och diskuterar dagens träningsupplägg
- Väskor kan lämnas i omklädningsrummet vid bastun
- 5 minuter innan passet går vi gemensamt ner till havet för att starta i tid
- Tänk på att gå under tystnad för att inte störa gäster på vandrarhemmet
- Efter passet använder vi uteduschen och duscharna vid bastun
- Bastun är ”mixed” i samband med simträningen
Varmt välkommen! Schema hittar du här!
Jona, Madelene och Josefine