Sommarschemat pågår till den 11 augusti
Varmt välkommen att träna, yoga och trivas tillsammans vid Falsterbokanalen. Ett pass kostar 180kr och du mejlar jona@studiocanalis.se och kollar så att det finns plats innan du kommer hit. Se vårt sommarschema 1 juli – 11 augusti här!
Onsdag
Cykling Gryningspuls
+ 15 minuter stretch i +35°C
6:00 - 7:05
Löpning Gryningspuls
och 15 minuter atletisk stretch i +35°C
6:00 - 7:00
Frukost
Frukosten står framdukad
7:00-8:00
Open water simning
frisim med fokus på snabbhet
7:45-8:45
Yoga ute (inne vid regn)
Bryggan Handikappbadet
9:00-10:00
