Där Östersjön möter Falsterbokanalen ligger vår unika studio som är designad för att smälta in i naturen och sprida harmoni. Varmt välkommen hit för att springa, yoga, simma, bada och njuta av den magiska utsikten.
- Bokningen öppnar fredagen den 27 november kl.08:00
- Vinterns yoga startar från måndagen den 25 januari och pågår 8 veckor med uppehåll under sportlovet.
- Antalet gäster är 12 per yogaklass vilket är minimiantalet för att kunna bedriva vår verksamhet.
- Alla yogaklasser är 60 minuter med 45 minuter paus mellan klasserna.
- Om du missar yogan har vi gratis kom-i-kapp-yoga söndagen den 14 mars kl.9-12.
0 kvar
Måndag 16:30 Hot Strength 60 med Daniel
25 januari, 2021 @ 16:30 - 17:30
Hot Strength Yoga 60 minuter i +38°C med Daniel Ståhl – kraftfull yoga med dynamiska och statiska yogaövningar som successivt gör dig starkare. Vi fokuserar på att bygga upp styrka
0 kvar
Måndag 18:00 Hot Vinyasa 60 med Daniel
25 januari, 2021 @ 18:15 - 19:15
Hot Vinyasa Yoga 60 minuter i +38°C med Daniel Ståhl – dynamisk energigivande yoga som består av olika former av solhälsningar och flera variationer av klassiska och moderna yogaställningar. Yogarörelser
7 kvar
Måndag 19:00 Medicinsk Yoga 60 med Eva
25 januari, 2021 @ 19:00 - 20:00
Medicinsk yoga 60 minuter med Eva Neurath – en lugn och mjuk form av helhetsträning som bidrar till att stilla sinnet och öka din medvetenhet om kroppen och att vara
0 kvar
Måndag 20:00 Hot Atletisk Stretch 60 med Jona
25 januari, 2021 @ 20:00 - 21:00
Viktigt! Kvällen sena hotyogapass kommer att fokusera mest på stretch och mentalt fokus! Hot Atletisk Yoga 60 minuter i +38°C med Jona Dahlquist – dynamisk styrkeyoga för muskler, flexibilitet och
0 kvar
Tisdag 17:45 Hot Atletisk 60 med Jona
26 januari, 2021 @ 17:45 - 18:45
Hot Atletisk Yoga 60 minuter i +38°C med Jona Dahlquist – dynamisk styrkeyoga för muskler, flexibilitet och koncentration samt andningsträning för optimal kapacitet. Vi fokuserar på kroppens funktionalitet och balans
7 kvar
Tisdag 18:45 Mjuk Yoga 60 med Ann-Jeanette
26 januari, 2021 @ 18:45 - 19:45
Mjuk Yoga 60 minuter med Ann-Jeanette Nilsson – en kombination av flödande och lugna yogaställningar anpassat för både nya och vana yogautövare. Yogapasset består av olika yogaserier som mjukar upp
0 kvar
Tisdag 19:30 Hot Atletisk 60 med Jona
26 januari, 2021 @ 19:30 - 20:30
Hot Atletisk Yoga 60 minuter i +38°C med Jona Dahlquist – dynamisk styrkeyoga för muskler, flexibilitet och koncentration samt andningsträning för optimal kapacitet. Vi fokuserar på kroppens funktionalitet och balans
0 kvar
Onsdag 06:00 Hot Strength 60 med Jona
27 januari, 2021 @ 06:00 - 07:00
Hot Strength Yoga 60 minuter i +38°C med Jona Dahlquist – kraftfull yoga med dynamiska och statiska yogaövningar som successivt gör dig starkare. Vi fokuserar på att bygga upp styrka
0 kvar
Onsdag 17:45 Hot Vinyasa 60 med Gabriella
27 januari, 2021 @ 17:45 - 18:45
Hot Vinyasa Yoga 60 minuter i +38°C med Gabriella Billsten– dynamisk energigivande yoga som består av olika former av solhälsningar och flera variationer av klassiska och moderna yogaställningar. Yogarörelser är
7 kvar
Onsdag 18:00 Ashtangayoga 60 med Jeanette
27 januari, 2021 @ 18:00 - 19:00
Ashtangayoga 60 minuter med Jeanette Runol – dynamisk yogaform där yogaställningarna synkroniseras med andetaget och görs i en bestämd ordningsföljd. Du utvecklas steg för steg och vi lägger till fler
0 kvar
Onsdag 19:30 Hot Vinyasa 60 med Gabriella
27 januari, 2021 @ 19:30 - 20:30
Hot Vinyasa Yoga 60 minuter i +38°C med Gabriella Billsten– dynamisk energigivande yoga som består av olika former av solhälsningar och flera variationer av klassiska och moderna yogaställningar. Yogarörelser är
12 kvar
Onsdag 19:45 Mjuk Yoga 60 med Cathy
27 januari, 2021 @ 19:45 - 20:45
Mjuk Yoga 60 minuter med Cathy Bjerking – Mjuka dynamiska sköna yogaövningar där andetaget bär och stödjer dig genom hela passet. Med slutna ögon tränar du din förmåga att lyssna
0 kvar
Torsdag 17:45 Hot 26&2 60 med Maya
28 januari, 2021 @ 17:45 - 18:45
Hot Yoga 26&2 60 minuter i +40 °C med Maya Ginsburg – klassisk hotyoga bestående av en serie med 26 yogaställningar och 2 andningsövningar vilka alltid utförs i samma ordningsföljd.
9 kvar
Torsdag 18:15 Yang&Yin 60 med Lilly
28 januari, 2021 @ 18:15 - 19:15
Yang och Yinyoga 60 minuter med Lilly Kullberg – en kombination av intensiv och mjuk yoga som gör dig stark och smidig. Yin och Yang Yoga ger helhet och balans.
0 kvar
Torsdag 19:30 Hot 26&2 60 med Maya
28 januari, 2021 @ 19:30 - 20:30
Hot Yoga 26&2 60 minuter i +40 °C med Maya Ginsburg – klassisk hotyoga bestående av en serie med 26 yogaställningar och 2 andningsövningar vilka alltid utförs i samma ordningsföljd.
10 kvar
Söndag 17:45 Ljummen Yang&Yin 60 med Christel
31 januari, 2021 @ 17:45 - 18:45
Ljummen Yang och Yinyoga 60 minuter i +32°C med Christel Kinning – en kombination av intensiv och mjuk yoga som gör dig stark och smidig. Yin och Yang Yoga ger helhet
7 kvar
Söndag 18:00 Terapeutisk 60 med Jona
31 januari, 2021 @ 18:00 - 19:00
Terapeutisk yoga 60 minuter med Jona Dahlquist – yogaträning som kompletterande behandling vid exempelvis nack-och ländryggssmärta, astma och stress. Yogaövningar, andningsträning och medveten närvaro ingår enligt evidensbaserad forskning från Karolinska Institutet.